Продукт

Черничные маффины для тостера: калорийность и КБЖУ

Черничные маффины для тостера
Коротко

Черничные маффины — это небольшие кексы, которые обычно выпекаются в форме для маффинов. Их особенность — возможность быстрой поджарки в тостере, что делает их идеальным вариантом для завтрака или перекуса. Они часто готовятся с добавлением свежих или замороженных ягод черники, придающих им яркий вкус и аромат. На 100 г — 313 ккал, 4.6 г белка, 9.5 г жира и 53.3 г углеводов. Это хороший источник энергии и клетчатки.

КБЖУ черничные маффины для тостера на 100 г

313ккал / 100 г
Б 4.6 гЖ 9.5 гУ 53.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
313ккал
Б 4.6 гЖ 9.5 гУ 53.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить черничные маффины?
Эти маффины предназначены для разогрева в тостере, что занимает всего несколько минут. Также их можно слегка подогреть в духовке или микроволновой печи для мягкости.
С чем лучше всего сочетать черничные маффины?
Черничные маффины отлично подходят к чаю, кофе или стакану молока. Их можно дополнить свежими ягодами или небольшим количеством йогурта для более сытного перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.