Калорика Чиа пудинг с манго и маракуйей: калорийность и КБЖУ
Sweet Fantasy
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Десерт на основе семян чиа, набухших в растительном молоке или йогурте, с добавлением пюре из манго и маракуйи. Обычно подается охлажденным как легкий завтрак, перекус или полезный десерт. Семена чиа богаты клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. На 100 г — 250 ккал, 4.5 г белка, 12 г жира и 30 г углеводов.
КБЖУ чиа пудинг с манго и маракуйей на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить чиа пудинг?
Можно ли добавить другие фрукты или ягоды?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.