Калорика Чоги: калорийность и КБЖУ
Чоги — это традиционное корейское блюдо, представляющее собой разновидность шашлыка или барбекю. Обычно готовится из маринованного мяса (чаще всего говядины или свинины), которое нанизывают на шампуры и жарят на углях или гриле. Блюдо отличается насыщенным вкусом и ароматом благодаря маринаду. Чоги является отличным источником белка и может быть частью сбалансированного рациона. На 100 г — 270 ккал, 15 г белка, 22 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ чоги на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно мариновать мясо для чоги?
С чем лучше всего подавать чоги?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.