Продукт

Цикорий натуральный сублимированный: калорийность и КБЖУ

Эко Логика

Коротко

Это растворимый напиток из корня цикория, полученный методом сублимационной сушки, которая максимально сохраняет природный вкус и аромат. Его заваривают горячей водой и пьют как альтернативу кофе — без кофеина, с мягким вкусом, напоминающим кофейный. Цикорий богат инулином, который поддерживает здоровое пищеварение и помогает контролировать аппетит. На 100 г — 320 ккал, 4 г белка, 0.5 г жира и 57 г углеводов. Регулярное употребление этого напитка может способствовать снижению уровня сахара в крови и улучшению работы кишечника.

КБЖУ цикорий натуральный сублимированный на 100 г

320ккал / 100 г
Б 4 гЖ 0.5 гУ 57 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
320ккал
Б 4 гЖ 0.5 гУ 57 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно заваривать сублимированный цикорий?
Достаточно залить одну-две чайные ложки порошка горячей, но не кипящей водой, тщательно размешать и дать настояться пару минут. По желанию можно добавить молоко или сливки.
Подходит ли этот цикорий для низкоуглеводных диет?
Да, его углеводы в основном представлены инулином и фруктаной, которые не вызывают резкого скачка сахара в крови, поэтому напиток разрешён в умеренных количествах даже на низкоуглеводных рационах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.