Продукт

Дикий бизон (постное мясо, запечённое): калорийность и КБЖУ

Дикий бизон (постное мясо, запечённое)
Коротко

Это мясо дикого бизона, приготовленное запеканием. Для продукта выбрана только постная часть, что обеспечивает низкое содержание жира при высоком уровне белка. Такое мясо часто используют в рационе спортсменов и людей, следящих за весом. Его можно подавать горячим с гарниром из овощей или холодным в нарезке. На 100 г — 143 ккал, 28.4 г белка, 2.4 г жира и 0 г углеводов. Благодаря натуральному вкусу оно не требует сложных приправ.

КБЖУ дикий бизон (постное мясо, запечённое) на 100 г

143ккал / 100 г
Б 28.4 гЖ 2.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
143ккал
Б 28.4 гЖ 2.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогревать это мясо?
Разогревайте в духовке при умеренной температуре несколько минут или на сковороде с небольшим количеством воды под крышкой, чтобы сохранить сочность.
Подходит ли это мясо для низкоуглеводной диеты?
Да, оно содержит минимальное количество углеводов, что делает его отличным выбором для кето и низкоуглеводного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.