Продукт

Дуриан: калорийность и КБЖУ

Дуриан
Коротко

Дуриан — экзотический фрукт, известный своим сильным ароматом и уникальным вкусом. Мякоть кремовая, сладкая с нотками лука и сыра. Его едят сырым, извлекая мякоть из колючей оболочки. Фрукт богат витаминами, минералами и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. На 100 г — 147 ккал, 2.6 г белка, 5.3 г жира и 27 г углеводов.

КБЖУ дуриан на 100 г оценка

147ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 5.3 гУ 27 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
147ккал
Б 2.6 гЖ 5.3 гУ 27 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно есть дуриан?
Дуриан обычно едят свежим. Аккуратно разрежьте оболочку и извлеките мякоть ложкой или руками. Не рекомендуется подвергать его длительной термической обработке, чтобы сохранить уникальный вкус и аромат.
Почему дуриан так сильно пахнет?
Сильный запах дуриана обусловлен наличием летучих сернистых соединений. Этот аромат является его отличительной чертой и может быть непривычным для тех, кто пробует его впервые.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.