Продукт

Двойной чизбургер на белой булочке: калорийность и КБЖУ

Двойной чизбургер на белой булочке
Коротко

Это классический двойной чизбургер, приготовленный на мягкой белой булочке с двумя небольшими котлетами из говядины, каждая из которых дополнена сыром. Обычно его подают как сытное основное блюдо или часть комбо-обеда. Благодаря содержанию белка, он может быть частью сбалансированного рациона, способствуя насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 296 ккал, 19.3 г белка, 17.9 г жира и 13.3 г углеводов.

КБЖУ двойной чизбургер на белой булочке на 100 г

296ккал / 100 г
Б 19.3 гЖ 17.9 гУ 13.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
296ккал
Б 19.3 гЖ 17.9 гУ 13.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот чизбургер?
Для достижения наилучшего вкуса котлеты обычно обжаривают до готовности, а затем собирают бургер с булочкой, сыром и другими желаемыми добавками. Подавать его рекомендуется сразу после приготовления, пока он тёплый.
Чем полезен чизбургер в рационе?
Чизбургер является источником белка благодаря мясным котлетам, что важно для поддержания сил и мышечной ткани. Он также обеспечивает энергией за счёт углеводов из булочки и жиров. Это сытный продукт, который может помочь утолить голод на длительное время.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.