Продукт

Джустик: калорийность и КБЖУ

Коротко

Джустик — это традиционное итальянское блюдо, представляющее собой мясной рулет или запеканку, часто приготовленную из фарша с добавлением овощей, сыра и специй. Его запекают до золотистой корочки. На 100 г — 350 ккал, 15 г белка, 25 г жира и 15 г углеводов. Это сытное блюдо, богатое белком и жирами, которое может служить основным компонентом обеда или ужина.

КБЖУ джустик на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 15 гЖ 25 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 15 гЖ 25 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать джустик?
Джустик вкусен как в горячем, так и в холодном виде. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из овощей, картофеля или пасты. Также он отлично подходит для бутербродов.
Из какого мяса обычно готовят джустик?
Традиционно джустик готовят из смеси говяжьего и свиного фарша, но также используют курицу, индейку или даже баранину, в зависимости от предпочтений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.