Калорика Эгг-ног: калорийность и КБЖУ
Эгг-ног — традиционный яично-молочный напиток, популярный в рождественский сезон. Его готовят из яиц, молока, сахара и часто добавляют ром или бренди. Подают сильно охлаждённым, посыпав мускатным орехом. На 100 г — 88 ккал, 4.6 г белка, 4.2 г жира и 8.1 г углеводов. Благодаря яйцам и молоку напиток богат белком и жирами, что делает его питательным дополнением к рациону при умеренном употреблении.
КБЖУ эгг-ног на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Содержит ли эгг-ног алкоголь?
Как правильно подавать эгг-ног?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.