Калорика Эмпанада без мяса: калорийность и КБЖУ
Эмпанада без мяса — это печёная или жареная выпечка с разнообразной начинкой, традиционно популярная в Латинской Америке и Испании. В данном варианте начинка не содержит мясных продуктов, что делает её подходящей для вегетарианцев и тех, кто ищет альтернативы мясным блюдам. Обычно подаётся как закуска или основное блюдо. На 100 г — 265 ккал, 5.8 г белка, 13.2 г жира и 31.5 г углеводов.
КБЖУ эмпанада без мяса на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как обычно готовят эмпанады без мяса?
Какая начинка может быть в эмпанаде без мяса?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.