Блюдо

Ерофеич: калорийность и КБЖУ

Коротко

«Ерофеич» — это традиционное русское блюдо, представляющее собой сытный мясной студень или холодец, приготовленный из различных частей туши животного, часто с добавлением специй и овощей. Его обычно подают охлажденным в качестве закуски или основного блюда. Благодаря высокому содержанию коллагена и белка, он способствует укреплению суставов и связок. На 100 г — 250 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0.1 г углеводов.

КБЖУ ерофеич на 100 г

250ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать «Ерофеич»?
«Ерофеич» принято подавать хорошо охлажденным, часто в виде порционных кусков или как часть мясной нарезки. Он прекрасно сочетается с горчицей, хреном или острыми соусами.
Чем полезен студень «Ерофеич»?
Студень богат коллагеном, который важен для здоровья кожи, волос, ногтей, а также для суставов и костей. Белок в составе помогает восстанавливать ткани и мышцы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.