Блюдо

Фарш из мозгов: калорийность и КБЖУ

Коротко

Фарш из мозгов — это деликатесный продукт, получаемый из мозгов крупного рогатого скота или свиней. Он обладает нежной текстурой и специфическим вкусом, что делает его основой для различных блюд. Традиционно фарш из мозгов обжаривают в панировке, добавляют в омлеты, суфле или используют как начинку для пирогов. Этот продукт богат фосфором и витаминами группы B, что положительно влияет на работу нервной системы и мозга. На 100 г — 153 ккал, 11.3 г белка, 10.6 г жира и 2.4 г углеводов.

КБЖУ фарш из мозгов на 100 г

152.7ккал / 100 г
Б 11.3 гЖ 10.6 гУ 2.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
152.7ккал
Б 11.3 гЖ 10.6 гУ 2.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подготовить фарш из мозгов к приготовлению?
Перед приготовлением фарш из мозгов следует тщательно промыть и замочить в холодной воде на несколько часов, периодически меняя воду, чтобы удалить остатки крови и специфический запах. Затем их нужно отварить до готовности.
В каких блюдах чаще всего используют фарш из мозгов?
Фарш из мозгов часто используют для приготовления нежных котлет, паштетов, начинок для блинов или пирогов. Также его можно добавлять в омлеты или подавать как самостоятельную закуску после обжарки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.