Калорика Фасоль черного глаза (Black Eye): калорийность и КБЖУ
Фасоль черного глаза, также известная как Black Eye, — это разновидность стручковой фасоли, популярная в различных кухнях мира. Её часто используют в супах, рагу, салатах и гарнирах. Благодаря своей текстуре и нейтральному вкусу, она хорошо сочетается с разными специями и ингредиентами. На 100 г — 330 ккал, 20 г белка, 1 г жира и 60 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником растительного белка и клетчатки.
КБЖУ фасоль черного глаза (black eye) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить фасоль черного глаза?
Чем полезна фасоль черного глаза?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.