Калорика 
Красная фасоль — популярный ингредиент для супов, рагу и салатов. Её предварительно замачивают в тёплой воде, а затем варят до мягкости. Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки, она надолго даёт чувство сытости. На 100 г — 84 ккал, 4.1 г белка, 0.2 г жира и 16.4 г углеводов. Регулярное употребление красной фасоли помогает поддерживать здоровье сосудов и пищеварения.
КБЖУ фасоль красная на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать фасоль перед варкой?
Как долго можно хранить варёную фасоль?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.