Калорика Фасоль красная калифорнийская, варёная, с солью: калорийность и КБЖУ
Это зрелые семена красной калифорнийской фасоли, прошедшие варку с добавлением соли. Такую фасоль обычно подают как гарнир, добавляют в салаты, супы или рагу. Она богата растительным белком и клетчаткой, что делает её ценным ингредиентом для вегетарианского и сбалансированного рациона. На 100 г — 124 ккал, 9.1 г белка, 0.1 г жира и 22.4 г углеводов. Благодаря низкому содержанию жира и высокой питательности, фасоль хорошо насыщает и поддерживает здоровье пищеварения.
КБЖУ фасоль красная калифорнийская, варёная, с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать фасоль перед варкой?
С чем лучше всего сочетать эту фасоль?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.