Калорика 
Красная фасоль — это сухие бобы, которые после варки становятся мягкими и приобретают насыщенный вкус. Их часто используют для приготовления супов, рагу, салатов и гарниров. Фасоль богата растительным белком и клетчаткой, что делает её ценным продуктом в рационе. На 100 г — 84 ккал, 6.1 г белка, 0 г жира и 14.9 г углеводов. Перед варкой бобы рекомендуется замачивать в холодной воде на несколько часов, чтобы сократить время приготовления и улучшить усвояемость.
КБЖУ фасоль красная на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать красную фасоль перед варкой?
С чем лучше всего сочетать красную фасоль в блюдах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.