Калорика Фасоль лима (луновидная) недозрелая, замороженная, сырая: калорийность и КБЖУ
Это замороженные недозрелые семена фасоли луновидной, также известной как лимская фасоль или фасоль лима. Они имеют нежную текстуру и сладковатый вкус. Обычно их варят или тушат, добавляют в супы, рагу, гарниры. Фасоль лима богата растительным белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает её полезной для поддержания мышечной массы и пищеварения. На 100 г — 106 ккал, 6.4 г белка, 0.4 г жира и 19.8 г углеводов.
КБЖУ фасоль лима (луновидная) недозрелая, замороженная, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как готовить замороженную фасоль лима?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.