Калорика Фасоль луновидная консервированная (недозрелые семена, с жидкостью): калорийность и КБЖУ
Это консервированная недозрелая луновидная фасоль, в упаковке с жидкостью. Продукт полностью готов к употреблению: можно добавлять в салаты, овощные рагу или супы без предварительной варки. Жидкость часто используют как основу для бульона или соуса. Фасоль богата растительным белком и клетчаткой, что делает её сытным компонентом рациона. На 100 г — 71 ккал, 4.1 г белка, 0.3 г жира и 13.3 г углеводов.
КБЖУ фасоль луновидная консервированная (недозрелые семена, с жидкостью) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли сливать жидкость из банки перед использованием?
Можно ли есть эту фасоль прямо из банки без нагрева?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.