Консервированная красная фасоль — готовый к употреблению продукт, прошедший термическую обработку. Её добавляют в салаты, супы, рагу или используют как самостоятельный гарнир. Благодаря высокому содержанию растительного белка и клетчатки она надолго даёт чувство сытости. На 100 г — 80 ккал, 5 г белка, 0.5 г жира и 13 г углеводов. Регулярное включение в рацион помогает поддерживать здоровье пищеварения и восполнять запасы железа.
КБЖУ фасоль натуральная красная (консервы) на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли промывать консервированную фасоль перед едой?
Можно ли есть такую фасоль без термической обработки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
