Калорика Фасоль стручковая зелёная отварная с солью: калорийность и КБЖУ
Это зелёная стручковая фасоль, прошедшая варку в подсоленной воде с последующим сливом жидкости. Продукт популярен как лёгкий гарнир или основа для салатов, часто подаётся с маслом или лимонным соком. Благодаря высокому содержанию клетчатки и витаминов, он способствует пищеварению и насыщению. На 100 г — 35 ккал, 1.9 г белка, 0.3 г жира и 7.9 г углеводов.
КБЖУ фасоль стручковая зелёная отварная с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть отварную стручковую фасоль?
Можно ли использовать эту фасоль в холодных блюдах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.