Калорика Фасоль стручковая зелёная замороженная: калорийность и КБЖУ
Это замороженная зелёная стручковая фасоль, подготовленная к употреблению без дополнительной обработки. Продукт сохраняет все питательные свойства свежей фасоли благодаря быстрой заморозке. Стручковую фасоль обычно варят, тушат или добавляют в супы и рагу. Она богата клетчаткой и витаминами, особенно полезными для пищеварения. На 100 г — 33 ккал, 1.8 г белка, 0.2 г жира и 7.5 г углеводов. Этот продукт удобен для быстрого приготовления гарниров или добавления в овощные смеси.
КБЖУ фасоль стручковая зелёная замороженная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли размораживать стручковую фасоль перед варкой?
Как долго варить замороженную стручковую фасоль?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.