Продукт

Филе цыпленка в перечно-арахисовом соусе: калорийность и КБЖУ

level kitchen

Коротко

Готовое блюдо из нежного куриного филе, тушеного в ароматном соусе на основе арахиса и специй, с выраженными нотками перца. Отлично подходит для быстрого и сытного обеда или ужина, может подаваться как самостоятельное блюдо или с гарниром, например, рисом или овощами. Продукт обеспечивает организм белком и полезными жирами. На 100 г — 225 ккал, 20 г белка, 15 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ филе цыпленка в перечно-арахисовом соусе на 100 г оценка

225ккал / 100 г
Б 20 гЖ 15 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
225ккал
Б 20 гЖ 15 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть филе цыпленка в перечно-арахисовом соусе?
Продукт можно разогреть на сковороде, в микроволновой печи или духовке до желаемой температуры. Избегайте длительного кипячения, чтобы сохранить текстуру мяса и соуса.
Можно ли добавить к этому блюду овощи?
Да, блюдо прекрасно сочетается со свежими или приготовленными овощами. Брокколи, стручковая фасоль, болгарский перец или зеленый горошек дополнят вкус и обогатят рацион.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.