Продукт

Филе тунца в масле с перцем чили: калорийность и КБЖУ

Ультрамарин

Коротко

Консервированное филе тунца, приготовленное с добавлением растительного масла и острого перца чили. Этот продукт является источником высококачественного белка и полезных жиров. Тунец в масле с чили — это готовый к употреблению деликатес, который можно использовать в салатах, закусках или как самостоятельное блюдо. На 100 г — 255 ккал, 24 г белка, 17 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ филе тунца в масле с перцем чили на 100 г оценка

255ккал / 100 г
Б 24 гЖ 17 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
255ккал
Б 24 гЖ 17 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять тунец в масле с чили?
Тунец в масле с чили универсален. Его можно добавлять в салаты, пасту, использовать для приготовления бутербродов и канапе, или просто подавать с хлебом. Острота чили придает блюдам пикантный вкус.
Чем полезен тунец в масле?
Тунец богат белком, который необходим для строительства мышц и поддержания общего здоровья. Также он содержит омега-3 жирные кислоты, полезные для сердечно-сосудистой системы и мозга. Перец чили может стимулировать обмен веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.