Продукт

Голландский сыр: калорийность и КБЖУ

Коротко

Голландский сыр — полутвердый сычужный сыр, изготавливаемый из коровьего молока. Имеет плотную, эластичную консистенцию и слегка сладковатый вкус с ореховыми нотками. Часто используется в бутербродах, салатах, горячих блюдах и как самостоятельная закуска. На 100 г — 355 ккал, 25 г белка, 27 г жира и 1.5 г углеводов.

КБЖУ голландский сыр на 100 г оценка

355ккал / 100 г
Б 25 гЖ 27 гУ 1.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
355ккал
Б 25 гЖ 27 гУ 1.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается голландский сыр от других полутвердых сыров?
Голландский сыр отличается своим характерным сладковато-ореховым вкусом и пластичной текстурой, что делает его универсальным в кулинарии. Он менее солёный, чем многие другие сорта.
Как правильно хранить голландский сыр?
Храните сыр в холодильнике, завернув в пергаментную бумагу или пищевую пленку, чтобы он не пересыхал. Избегайте хранения рядом с сильно пахнущими продуктами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.