Говядина, постная часть, приготовленная: калорийность и КБЖУ
Это постная говядина, приготовленная из отборных частей туши, с которых был удален весь жир. Такой продукт является отличным источником белка и подходит для тех, кто следит за своим питанием. Говядину можно использовать как основу для множества блюд: от салатов и сэндвичей до горячих вторых блюд. Она хорошо сочетается с овощами и различными соусами. На 100 г — 206 ккал, 29.5 г белка, 8.9 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говядина, постная часть, приготовленная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать приготовленную постную говядину?
Чем полезна постная говядина?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.