Калорика Говядина Рибай, постная часть, сырая: калорийность и КБЖУ
Рибай — это стейк или отруб для запекания из спинной части говядины, известный своей нежностью и насыщенным вкусом благодаря мраморности. Этот вариант представляет собой постную часть, тщательно очищенную от лишнего жира. Идеально подходит для жарки на гриле, сковороде или запекания в духовке. На 100 г — 148 ккал, 22.6 г белка, 6.4 г жира и 0 г углеводов. Это отличный источник высококачественного белка и железа.
КБЖУ говядина рибай, постная часть, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить стейк Рибай?
Чем отличается постная часть Рибая?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.