Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говядина Рибай Ростбиф, постная, жареная
Продукт

Говядина Рибай Ростбиф, постная, жареная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постная часть говяжьего рибая, приготовленная методом жарки. Отличается нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом. Прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или как основа для мясных салатов и закусок. Говядина богата белком, который необходим для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 164 ккал, 28.4 г белка, 5.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина рибай ростбиф, постная, жареная на 100 г

164ккал / 100 г
Б 28.4 гЖ 5.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
164ккал
Б 28.4 гЖ 5.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Говядина Рибай Ростбиф, постная, жареная178 ккал / 100 г
Говядина, рибай роуст на кости, жареная300 ккал / 100 г
Говядина, рибай роуст, жареный292 ккал / 100 г
Говядина, рибай роуст, жареный218 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареный рибай ростбиф?
Жареный рибай ростбиф можно подавать как горячим, так и охлажденным. Он отлично сочетается с овощами, картофелем или легкими салатами. Можно нарезать тонкими ломтиками и использовать для бутербродов или закусок.
Чем постная часть рибая отличается от обычной?
Постная часть означает, что большая часть жира была удалена перед приготовлением. Это делает блюдо менее калорийным и более диетическим, сохраняя при этом насыщенный мясной вкус и нежную текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.