Продукт

Говядина с киссой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Продукт представляет собой сырое мясо говядины, вероятно, нарезанное или подготовленное для дальнейшего приготовления. "Кисса" может указывать на способ нарезки или на добавление специй. Говядина является источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, необходимых для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина с киссой на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить говядину с киссой?
Это сырой продукт, который можно жарить, тушить или запекать. Выбор способа приготовления зависит от желаемого результата и личных предпочтений. Важно довести мясо до полной готовности.
Чем полезна говядина?
Говядина богата железом, которое помогает бороться с анемией, и цинком, поддерживающим иммунную систему. Также она является отличным источником белка для строительства и восстановления тканей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.