Блюдо

Говядина с маслом из сарделек: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой сочетание нежной говядины, приготовленной с добавлением ароматного масла, полученного из сарделек. Такой подход придает мясу насыщенный мясной вкус и дополнительную сочность. Говядина с маслом из сарделек может подаваться как самостоятельное блюдо или как часть более сложной кулинарной композиции. На 100 г — 215 ккал, 3.5 г белка, 12.6 г жира и 21.1 г углеводов.

КБЖУ говядина с маслом из сарделек на 100 г

215.1ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 12.6 гУ 21.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215.1ккал
Б 3.5 гЖ 12.6 гУ 21.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать говядину с маслом из сарделек?
Это блюдо прекрасно сочетается с картофельным пюре, овощами на пару или свежим хлебом, который можно макать в ароматное масло.
В чем польза говядины в рационе?
Говядина является отличным источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, которые важны для поддержания энергии и здоровья мышц.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.