Калорика Говядина с рисом и овощами под сырным соусом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сытную комбинацию говядины, риса и овощей, заправленную нежным сырным соусом. В состав входят овощи, за исключением моркови, брокколи и темно-зеленых листовых культур, что придает блюду особый вкус и текстуру. Говядина обеспечивает организм высококачественным белком, а рис — энергией. Блюдо отлично подходит для основного приема пищи, как обед или ужин. На 100 г — 143 ккал, 8.2 г белка, 5.2 г жира и 15.9 г углеводов.
КБЖУ говядина с рисом и овощами под сырным соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие овощи входят в состав блюда?
Как лучше всего подавать это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.