Говядина, тазобедренная часть (гладкий край), для жарки, постная: калорийность и КБЖУ
Это отборный отруб из тазобедренной части говядины, известный как "гладкий край" или "конец тазобедренной части". Мясо постное, с минимальным количеством жира, что делает его идеальным для быстрого приготовления методом жарки. Благодаря своей нежности и сочности, оно отлично подходит для стейков, ростбифов или медальонов. На 100 г — 156 ккал, 20.2 г белка, 7.7 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является ценным источником белка и железа, важных для поддержания мышечной массы и уровня энергии.
КБЖУ говядина, тазобедренная часть (гладкий край), для жарки, постная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот отруб говядины?
Чем отличается "гладкий край" от других частей тазобедренного отруба?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.