Продукт

Говядина, тушеная из передней части (имитация вырезки): калорийность и КБЖУ

Говядина, тушеная из передней части (имитация вырезки)
Коротко

Этот продукт представляет собой постную часть говядины из передней части туши, приготовленную методом тушения. Имитация вырезки означает, что это не настоящая вырезка, но имеет схожую текстуру и нежность. Тушеная говядина отлично подходит для сытных блюд, таких как рагу, гуляш или как самостоятельное горячее блюдо. Она богата белком, что важно для поддержания мышечной массы. На 100 г — 211 ккал, 31.9 г белка, 9.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, тушеная из передней части (имитация вырезки) на 100 г

211ккал / 100 г
Б 31.9 гЖ 9.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
211ккал
Б 31.9 гЖ 9.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушеную говядину?
Тушеную говядину можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или овощами. Она также прекрасно сочетается с густыми соусами и свежим хлебом.
Чем полезна тушеная говядина?
Говядина является отличным источником железа, которое помогает бороться с усталостью, и витаминов группы B, необходимых для нервной системы. Тушение сохраняет питательные вещества и делает мясо очень нежным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.