Калорика Говядина, вырезка из поясничной части, жареная: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей вырезки, приготовленная методом жарки. Отлично подходит для диетического питания благодаря высокому содержанию белка и минимальному количеству жира. Её можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для салатов и закусок. На 100 г — 195 ккал, 28.3 г белка, 8.8 г жира и 0.8 г углеводов.
КБЖУ говядина, вырезка из поясничной части, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную говяжью вырезку?
Подходит ли этот продукт для тех, кто следит за фигурой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.