Калорика Говядина, вырезка из толстого края, без костей: калорийность и КБЖУ
Это постная часть говяжьей вырезки, известная своей нежностью и отличным вкусом. Мясо подходит для быстрого приготовления, например, стейков или жаркого. Благодаря низкому содержанию жира и высокой концентрации белка, оно является ценным компонентом сбалансированного рациона, способствуя росту и восстановлению мышц. На 100 г — 170 ккал, 21.6 г белка, 9.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говядина, вырезка из толстого края, без костей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить эту говядину?
Чем полезна говядина из толстого края?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.