Говядина, жареная филейная часть (три-тип): калорийность и КБЖУ

Это постный отруб из нижней части говяжьей филейной части, известный как три-тип. Его обычно готовят путем запекания или жарки, что делает его отличным выбором для семейных ужинов или особых случаев. Благодаря своей постности, он является хорошим источником белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего здоровья. На 100 г — 221 ккал, 25.7 г белка, 12.4 г жира и 0 г углеводов.