Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говяжьи ребра чак-ай, тушеные
Продукт

Говяжьи ребра чак-ай, тушеные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нежные говяжьи ребра, вырезанные из отруба чак-ай. Они приготовлены методом тушения, что делает мясо невероятно мягким и сочным. Идеально подходят для сытного обеда или ужина, отлично сочетаются с овощами или картофельным пюре. На 100 г — 234 ккал, 31 г белка, 12.2 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжьи ребра чак-ай, тушеные на 100 г

234ккал / 100 г
Б 31 гЖ 12.2 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
234ккал
Б 31 гЖ 12.2 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Говяжьи рёбра чак-ай, тушёные303 ккал / 100 г
Говяжьи рёбра Чака Ай (Chuck Eye) Country-Style, без костей, сырые205 ккал / 100 г
Говяжьи рёбра Чака Ай (Country-Style) без костей, постная часть146 ккал / 100 г
Говяжьи рёбра (часть 10-12), приготовленные на гриле291 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эти говяжьи ребра?
Эти ребра уже приготовлены методом тушения, поэтому их достаточно просто разогреть. Можно сделать это на плите в небольшом количестве бульона или воды, либо в духовке, чтобы сохранить максимум сочности.
С чем лучше всего подавать тушеные говяжьи ребра?
Тушеные ребра отлично сочетаются с различными гарнирами. Попробуйте подать их с картофельным пюре, рисом, гречкой или тушеными овощами. Также хорошо подойдут свежие салаты для баланса вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.