Говяжьи рёбра (часть большая, 6-9), постная с жиром, сырые: калорийность и КБЖУ
Это отборная говяжья грудинка, включающая как постные мышечные волокна, так и жировые прослойки, что делает её сочной и ароматной при приготовлении. Идеально подходит для длительного тушения, запекания или копчения, приобретая нежную текстуру и насыщенный вкус. Говядина богата белком, железом и витаминами группы B, необходимыми для поддержания энергии и здоровья мышц. На 100 г — 367 ккал, 15.8 г белка, 33.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжьи рёбра (часть большая, 6-9), постная с жиром, сырые на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить эти говяжьи рёбра?
Чем отличается эта часть рёбер от других?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.