Говяжьи рёбра, отруб 6-12, с жиром, сырые: калорийность и КБЖУ

Это премиальный отруб говядины, включающий рёбра с шестого по двенадцатое. Он содержит как постную мышечную ткань, так и жировые прослойки, что делает его сочным и ароматным при приготовлении. Этот отруб отлично подходит для длительного тушения, запекания или медленного приготовления на гриле, раскрывая свой насыщенный вкус. Говядина богата белком, железом и витаминами группы B, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 355 ккал, 16.2 г белка, 31.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжьи рёбра, отруб 6-12, с жиром, сырые на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот отруб говядины?
Чем полезен этот отруб говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.