Говяжьи рёбра, отруб 6-9, постные с жиром: калорийность и КБЖУ
Это отборная говядина из рёберной части, включающая как постное мясо, так и жировые прослойки. Мясо подготовлено для удобства, с минимальным количеством жира. Отлично подходит для длительного тушения, запекания или приготовления на гриле, приобретая насыщенный вкус и нежную текстуру. Говядина богата белком и железом, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 316 ккал, 16.3 г белка, 27.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжьи рёбра, отруб 6-9, постные с жиром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говяжьи рёбра?
Чем отличается этот отруб от других рёбер?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.