Продукт

Говяжьи рёбра, постная часть, жареные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это отборная говядина, вырезанная из рёберной части, а именно с малого конца (рёбра с десятого по двенадцатое). Мясо было приготовлено методом обжаривания (broiled), при этом весь лишний жир был удалён. Получился постный, но сочный и ароматный продукт. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к гарнирам. На 100 г — 225 ккал, 28 г белка, 11.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжьи рёбра, постная часть, жареные на 100 г

225ккал / 100 г
Б 28 гЖ 11.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
225ккал
Б 28 гЖ 11.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареные говяжьи рёбра?
Жареные говяжьи рёбра прекрасны сами по себе, но их также можно подавать с картофельным пюре, свежими овощами или лёгким салатом. Они отлично сочетаются с различными соусами.
Можно ли приготовить это блюдо дома?
Да, этот продукт уже приготовлен методом обжаривания. Его можно просто разогреть перед подачей, например, в духовке или на сковороде, чтобы насладиться его вкусом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.