Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говяжьи рёбра, приготовленные на гриле
Продукт

Говяжьи рёбра, приготовленные на гриле: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это отборная говядина, приготовленная методом жарки на гриле. Часть рёбер, известная своей сочностью и насыщенным вкусом благодаря сочетанию постного мяса и небольшого количества жира, который придает блюду нежность. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к гарнирам. На 100 г — 312 ккал, 24.7 г белка, 22.8 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжьи рёбра, приготовленные на гриле на 100 г

312ккал / 100 г
Б 24.7 гЖ 22.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
312ккал
Б 24.7 гЖ 22.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Говяжьи рёбра, приготовленные на гриле352 ккал / 100 г
Говяжьи рёбра, приготовленные на гриле354 ккал / 100 г
Говяжьи рёбра, тушёные372 ккал / 100 г
Говяжьи рёбра, тушёные, постная часть287 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать приготовленные говяжьи рёбра?
Говяжьи рёбра, приготовленные на гриле, прекрасно сочетаются со свежими овощными салатами, картофелем или запечёнными корнеплодами. Их можно подавать как основное блюдо или как закуску.
Чем отличаются рёбра малого конца от других частей?
Рёбра малого конца (обычно рёбра с десятого по двенадцатое) считаются более нежными и мясистыми по сравнению с другими частями рёберной клетки. Сочетание постного мяса и жира делает их особенно вкусными при правильном приготовлении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.