Продукт

Говяжий фарш, приготовленный на сковороде (75% мяса / 25% жира): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленный говяжий фарш, сформированный в котлету, с оптимальным соотношением мышечной ткани и жира. Идеально подходит для быстрых и сытных блюд, таких как бургеры или мясные соусы. Его можно подавать с овощами, картофелем или в составе других блюд. На 100 г — 248 ккал, 23.5 г белка, 16.4 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжий фарш, приготовленный на сковороде (75% мяса / 25% жира) на 100 г

248ккал / 100 г
Б 23.5 гЖ 16.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
248ккал
Б 23.5 гЖ 16.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть приготовленный фарш?
Приготовленный фарш можно разогреть на сковороде с небольшим количеством масла или в микроволновой печи до желаемой температуры. Важно не пересушить продукт.
Можно ли использовать этот фарш для диетического питания?
Этот фарш содержит значительное количество жира, поэтому его следует употреблять умеренно в рамках сбалансированной диеты. Он является хорошим источником белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.