Продукт

Говяжий фарш, запечённый рулет: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленный рулет из говяжьего фарша с высоким содержанием жира. Такой продукт отлично подходит для приготовления различных блюд, например, его можно подавать как самостоятельное горячее или использовать в качестве начинки. Он богат белком, что важно для поддержания мышечной массы. На 100 г — 254 ккал, 24.6 г белка, 16.5 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжий фарш, запечённый рулет на 100 г

254ккал / 100 г
Б 24.6 гЖ 16.5 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
254ккал
Б 24.6 гЖ 16.5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть запечённый говяжий рулет?
Рулет можно разогреть в духовке или на сковороде до желаемой температуры. Также его можно подавать холодным, например, в составе бутербродов или салатов.
Чем полезен говяжий фарш с высоким содержанием жира?
Говяжий фарш является источником железа и витаминов группы B. Высокое содержание жира делает его более сочным и ароматным, а также обеспечивает организм энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.