Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говяжий рибай, жареный
Продукт

Говяжий рибай, жареный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленный отруб из спинной части говядины, известный своей мраморностью и насыщенным вкусом. Рибай отлично подходит для запекания, позволяя сохранить сочность и аромат. Благодаря сочетанию постной части и жира, он получается нежным и вкусным. На 100 г — 303 ккал, 23.9 г белка, 23 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья.

КБЖУ говяжий рибай, жареный на 100 г

303ккал / 100 г
Б 23.9 гЖ 23 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
303ккал
Б 23.9 гЖ 23 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Говяжий рубец сырой77 ккал / 100 г
Говяжий рубец, сырой85 ккал / 100 г
Говяжий снек450 ккал / 100 г
Говяжий стейк "Аутер Скерт", приготовленный на гриле292 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареный рибай?
Жареный рибай прекрасен сам по себе, но также отлично сочетается с овощами на гриле, картофельным пюре или легким салатом. Подавайте его теплым, чтобы в полной мере насладиться текстурой и ароматом.
Можно ли приготовить рибай дома?
Да, рибай можно легко приготовить дома. Для достижения наилучшего результата рекомендуется сначала обжарить его на сильном огне, а затем довести до готовности в духовке, контролируя степень прожарки по желанию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.