Калорика Говяжий стейк из лопатки, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это премиальный отруб из передней части говядины, известный своей нежностью и насыщенным вкусом. Top blade, или "верхняя лопатка", идеально подходит для приготовления на гриле, сохраняя сочность благодаря естественной мраморности. Этот стейк станет отличным дополнением к любому приему пищи, обеспечивая организм высококачественным белком. На 100 г — 222 ккал, 24.9 г белка, 12.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжий стейк из лопатки, приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот стейк?
Чем этот отруб отличается от других?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.