Калорика Говяжий стейк из шейной части, сырой: калорийность и КБЖУ
Это сырой стейк из шейной части говядины, отличающийся хорошим балансом мышечной ткани и жира, что делает его сочным и ароматным при приготовлении. Отлично подходит для жарки на гриле или сковороде. На 100 г — 223 ккал, 18.9 г белка, 16.4 г жира и 0 г углеводов. Регулярное употребление постной говядины способствует поддержанию мышечной массы и обеспечивает организм важными микроэлементами.
КБЖУ говяжий стейк из шейной части, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить говяжий стейк из шейной части?
Чем полезен говяжий стейк из шейной части?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.