Калорика Говяжий стейк из тазобедренной части, постный, без костей, сырой: калорийность и КБЖУ
Это высококачественный отруб из задней части говядины, известный своей нежностью и постностью. Верхняя часть тазобедренного стейка идеально подходит для приготовления на гриле, сковороде или запекания. Отлично сочетается с овощами и легкими соусами. На 100 г — 121 ккал, 23.6 г белка, 2.9 г жира и 0 г углеводов. Этот стейк является отличным источником железа и витаминов группы B, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма.
КБЖУ говяжий стейк из тазобедренной части, постный, без костей, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот стейк?
Можно ли использовать этот отруб для тушения?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.