Продукт

Говяжий стейк из тазобедренной части, постный, сырой: калорийность и КБЖУ

Говяжий стейк из тазобедренной части, постный, сырой
Коротко

Это высококачественный отруб из постной части говяжьей тазобедренной части, специально подготовленный для приготовления. Он отличается нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом, идеально подходит для жарки на гриле или сковороде. Такой стейк станет отличным источником белка для спортсменов и тех, кто следит за фигурой. На 100 г — 116 ккал, 23.6 г белка, 2.5 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжий стейк из тазобедренной части, постный, сырой на 100 г

116ккал / 100 г
Б 23.6 гЖ 2.5 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
116ккал
Б 23.6 гЖ 2.5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот стейк?
Стейк лучше всего жарить на хорошо разогретой сковороде или гриле по несколько минут с каждой стороны до желаемой степени прожарки. Дайте ему немного "отдохнуть" перед подачей.
Чем этот стейк отличается от других?
Этот стейк относится к категории "выборочный" (select), что означает хорошее качество при более доступной цене. Он полностью очищен от жира, поэтому подходит для тех, кто предпочитает максимально постное мясо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.