Калорика Говяжий стейк из верхнего лопаточного отруба, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это сочный и ароматный стейк из говядины, вырезанный из верхней части лопатки. Благодаря предварительному приготовлению на гриле он приобретает аппетитную корочку и насыщенный вкус. Отлично подходит для легкого ужина или обеда. На 100 г — 220 ккал, 27.5 г белка, 12.3 г жира и 0 г углеводов. Этот отруб является хорошим источником белка и железа, необходимых для поддержания энергии и здоровья.
КБЖУ говяжий стейк из верхнего лопаточного отруба, приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот стейк?
Можно ли приготовить этот стейк дома?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.