Калорика Говяжий стейк из верхней части филе, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это постный стейк из премиальной части говядины, приготовленный методом обжаривания на гриле. Верхняя филейная часть отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом. Отличный выбор для тех, кто следит за питанием, так как он богат белком и содержит умеренное количество жира. Прекрасно сочетается с овощами или легкими гарнирами, являясь основой для сытного и полезного блюда. На 100 г — 212 ккал, 29.3 г белка, 9.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говяжий стейк из верхней части филе, приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить такой стейк?
Чем полезен этот вид говядины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.